Sports-/fysiurgisk massage

Sportmassage eller fysiurgisk massage er en massageform, hvor der arbejdes dybt i væv og muskulatur. Dette kræver at massøren tager udgangspunkt i kroppens anatomiske opbygning.

Jeg bruger de naturlige triggerpunkter for at få kroppen til selv at arbejde de steder hvor der er spændinger. Det betyder at jeg trykker på et triggetpunkt i ca 30 sek hvorefter du mærker at smerten ændre sig. Hjernen løsner indofiner som får området til at slappe af. Vi kan lige så godt få din egen krop til at gøre noget af arbejdet.

Massage frigør enzymer som histamin og skaber en varme da musklernes små blodkar åbner sig så blodgennemstrømningen stiger. Massagen efterlader musklerne mere afslappet.